9 Coisas Que Os Peritos Do Sexo Realmente Quero Que Você Saiba

As Chances são que você provavelmente não tem um terapeuta sexual de discagem rápida (embora se o fizer, rock). Mas se você está acoplado ou completamente único, você pode aprender muito com estes extremamente experiente de profissionais. Não somente têm eles visto e ouvido de tudo, mas eles também são extremamente apaixonados por transmitir esta informação a outros. Afinal, o grande sexo é algo que todos deveriam experimentar.

Aqui, as nove coisas que os peritos do sexo está morrendo de vontade de dizer-lhe:

Sexo não é (e não Deve) Ser Perfeito
“Nós temos a tendência de acreditar que os bons parceiros magicamente fazer direito”, diz o sexo do educador Logan Levkoff, Ph. D. “Que o bom sexo não é de todo estranho e as pessoas magicamente saber o que fazer com o seu corpo.” Bem, isso é falso. Não só deve sexo ser divertido e brincalhão, mas também não deve ser censurado e estruturado em glamourosa ideal. Além disso, aqueles que realmente real momentos são aqueles que trazem você mais perto. “Você pode não lembrar o orgasmo mais forte que você já teve, mas você vai se lembrar da vez que você caiu da cama, porque você foi assim para ele que você não sabia que você estava no limite”, diz Levkoff.

Você Pode Fazer A Sua Própria Paixão
Se você ainda não percebi isso agora, na real, a vida sexual não são geralmente preenchidos com o mesmo ter-para-ter-que-você-clique com o botão direito este segundo tempero que você vê na rom-coms. Nós amamos esses enredos muito, mas muitas mulheres pensam que tipo de intensa paixão é algo que só vai tropeçar em cima, diz a terapeuta sexual Conhaque Engler, Ph. D., autor de Os Homens No Meu Sofá. Eles desejam o desejo espontâneo, mas eles não percebem que eles podem cultivar isso por conta própria, diz Engler. “Ninguém está simplesmente andando, ter paixão o tempo todo.” Dito isso, você pode aumentar a paixão em seu relacionamento por sintonizar-se com suas emoções e trazendo-os para fora em sua vida sexual. “Paixão é uma emocionalmente expressiva pessoa na cama”, diz Engler. Então, se você está se sentindo animado, feliz ou com raiva, deixe-se sentir as emoções durante o sexo para mantê-lo vivo e presente.

Você não Precisa Ser Experiente Para Ter Sexo Grande
Você pode ser um amante surpreendente se você já teve dois parceiros ou doze. “Não há tal coisa como sendo avançado em sexo”, diz Levkoff. “Não faz diferença o quanto a experiência que você teve no passado.” O que importa é como você está se aproximando a experiência presente—agora. Não pego em saber se você está preparado ou qualificados o suficiente—é o sexo e não o Top Chef.

A Maioria Das Mulheres Se Masturbam
“Ele não tem que ser como tabu, como algumas mulheres foram educadas para acreditar”, diz perito do sexo Debby Herbenick, Ph. D., cientista de pesquisa na Universidade de Indiana e autor do Sexo Fácil: O Estranho Perguntas Respondidas para Melhor, mais Inteligente, Sexo fantástico. O fato é que ele pode ajudar você a aprender o que é bom e como o orgasmo mais facilmente. Ganhar-ganhar, certo? E não se coíbe de adereços: “Mais de metade das mulheres e quase a metade dos homens ter usado um vibrador em algum ponto em suas vidas”, diz Herbenick.

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Pense Sobre a Sua Vida Sexual, Mesmo Quando Você está Solteiro
Sexo não é apenas algo que você deve pensar quando você está tendo um monte, diz Levkoff. Na verdade, a melhor forma de aumentar a sua vida sexual é para dar um pouco mais de pensamento. “Nós muitas vezes não pensamos sobre o que somos como seres sexuais”, diz Levkoff. Mas identificar o que desejo e o que transforma você irá ajudar a ter certeza de obter a vida sexual que você quiser, quando você estiver pronto para isso. “Dê a si mesmo a liberdade para realmente pensar sobre isso e ser honesto—como” o Que faria parte de minha vida boa e emocionante?’—independentemente de se ou não você está em um relacionamento”, diz Levkoff.

Você está Ótimo Abaixo da cintura
A próxima vez que você é auto-consciente sobre suas regiões nether, lembre-se disso: “Todas as mulheres do vulvas são um pouco diferentes uns dos outros e são consideradas bonitas e desejáveis por parte de seus parceiros”, diz Herbenick. “Em nossa pesquisa, perguntamos homens e mulheres que trabalham em parceria com as mulheres que eles, como sobre seu parceiro de órgãos genitais. Eles falam sobre grandes lábios, pequenos lábios, vários tons de cores, a forma como eles sentem o cheiro e o sabor, como exclusivo de seu parceiro.” Em suma, não há normal da vagina ou da vulva, mas eles são todos muito grande.

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Nunca tenha Medo de Assumir
Se você está morrendo de vontade de tentar algo de novo na cama, Engler diz para ela ir. “O que eu sempre vejo é mulher de ficar envergonhado. ‘E se ele não pensa que é sexy? Que se ele não funcionar?’ O medo inibe-los para o ponto onde eles estão silenciados”, diz Engler. É totalmente compreensível preocupação, mas ele pode estar segurando de volta a partir do melhor sexo de sua vida. Engler sugere iniciar com afirmações para ajudar você a separar o agir a partir de seu parceiro reação a ele. “Como, ‘eu tenho o direito para ser visto’ e ‘eu estou sexual'”, diz Engler. Em seguida, lembre-se de que se trata de expressar a si mesmo e se divertindo. Finalmente, basta ir para sugerir uma nova posição, tomar as rédeas na cama, ou contar-lhe sobre sua fantasia. As Chances são de que seu parceiro vai adorar este entusiasmo e ele vai ser o jogo.

Sexo doloroso é Comum—Mas ele não Tem que Ser
Ficando a mãe sobre a dor ou desconforto durante o sexo não vai fazer nenhum bem. “Usando lubrificante, começando suavemente, e engajar-se em sexo que sente emocionante e despertando—em vez de como um fardo—pode ajudar a fazer sexo se sentir melhor”, diz Herbenick. “Se o sexo regularmente se sente desconfortável ou doloroso, pergunte ao seu ginecologista ou até mesmo o seu dermatologista para ter um olhar. Todos os tipos de coisas a partir de condições de dor para alergias a doenças de pele para baixo estrogênio pode causar o sexo doloroso.”

O Número Um Do Sexo Dica: Esteja Aberto
Quando os homens vêem uma terapeuta sexual, eles geralmente não reclamando sobre o seu corpo ou a sua relutância em ter um ménage à trois. “Eles se queixam de não abertura”, diz Engler. Curiosamente, ela sempre ouve os homens se perguntando por que seus parceiros não quero tocar em seus seios ou vai para baixo sobre eles. Enquanto elas provavelmente não vire naquela trio, o que eles estão realmente é uma atitude aberta—não porn-tastic se move. “É o material básico e fazê-lo com entusiasmo”, diz Engler.

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